پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار روزه داری
بروزرسانی: 01:31
راز واقعی کاهش وزن ؛ تعادل بین کالری ، تغذیه و تحرک
صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
1 -
  راز واقعی کاهش وزن ؛ تعادل بین کالری ، تغذیه و تحرک
آفتاب نو- پزشکی- 6  ساعت پیش - دوشنبه 14 مهر 1404، 18:46 79472476


بدن ما برای انجام تمام فعالیت های روزانه – از تنفس گرفته تا ورزش – به انرژی نیاز دارد. این انرژی از غذا تأمین می شود و با واحد کالری سنجیده می شود. - آفتاب نو مریم شیرافکن: بدن ما برای ...
کالری - انرژی - کاهش وزن - کاهش - فعالیت - روزانه - کالری مصرفی


2 -
  رژیم فستینگ برای ورزشکاران
جالبتر- پزشکی- 7  روز پیش - سه شنبه 8 مهر 1404، 08:37 79398981


به گزارش پارسینه به نقل از  ایسنا، در سال های اخیر رژیم های غذایی مبتنی بر روزه داری متناوب (Intermittent Fasting – IF) یا محدودیت زمانی تغذیه (Time-Restricted Eating – TRE) به یکی از محبوب ترین راهکارها در حوزه سلامت،
ورزشکاران - رژیم های غذایی - محدودیت زمانی - ورزش - محبوب ترین - روزه داری - رژیم


3 -
  رژیم فستینگ برای ورزشکاران
رونویس- پزشکی- 7  روز پیش - سه شنبه 8 مهر 1404، 08:33 79398952


به گزارش پارسینه به نقل از  ایسنا، در سال های اخیر رژیم های غذایی مبتنی بر روزه داری متناوب (Intermittent Fasting – IF) یا محدودیت زمانی تغذیه (Time-Restricted Eating – TRE) به یکی از محبوب ترین راهکارها در حوزه سلامت،
ورزشکاران - رژیم های غذایی - محدودیت زمانی - ورزش - محبوب ترین - روزه داری - رژیم


4 -
  رژیم فستینگ برای ورزشکاران
رونگار- پزشکی- 7  روز پیش - سه شنبه 8 مهر 1404، 08:17 79398802


رژیم های روزه داری متناوب در سال های اخیر به عنوان ابزاری مؤثر برای کاهش چربی بدن، بهبود سلامت متابولیک و در برخی موارد برای افزایش عملکرد ورزشی مطرح شده اند. - به نقل از ایسنا، در سال ...
ورزش - ورزشکاران - ورزشی - فدراسیون پزشکی ورزشی - روزه داری - رژیم - ایسنا


5 -
  آیا فستینگ، روزه داری متناوب، متابولیسم را افزایش می دهد؟
عصر ایران- اقتصادی- 8  روز پیش - دوشنبه 7 مهر 1404، 10:25 79388968


در سال های اخیر، روزه داری متناوب (Intermittent Fasting یا IF) به یکی از پرطرفدارترین روش های کاهش وزن در دنیا تبدیل شده است. اما پرسش اصلی اینجاست: - سود ثبت نام طرح فروش ایران خودرو که از امروز ...
روزه داری - فروش ایران خودرو - ابوالفضل پورعرب - عنوان قهرمانی - بازیگر - قهرمان - پرطرفدارترین


6 -
  نشانه ایمان حقیقی، محبت به اولیای الهی و دشمنی با دشمنان خدا است
حوزه نیوز- سیاسی- 8  روز پیش - دوشنبه 7 مهر 1404، 02:07 79386490


حوزه/ حجت الاسلام و المسلمین احمدپور با اشاره به روایات، گفت: ایمان حقیقی تنها با محبت به اولیای الهی و دشمنی با دشمنان خدا معنا می یابد؛ حتی اگر عبادت انسان به بلندای شب زنده داری و ...
اولیای الهی - حجت الاسلام - المسلمین - شب زنده داری - احمدپور - دشمنان - روزه داری


7 -
  چرا روزه داری متناوب می تواند خطر قلبی را افزایش دهد؟
شهر آرا نیوز- پزشکی- 15  روز پیش - دوشنبه 31 شهریور 1404، 10:32 79311563


مطالعات پیشین نشان داده بودند که IF می تواند به کاهش مقاومت به انسولین، پایین آمدن فشار خون و بهبود سطح کلسترول کمک کند. به همین دلیل، این روش به گزینه ای محبوب برای کسانی تبدیل شد که ...
روزه داری - سلامت قلب - غذا خوردن - ساعت بیولوژیک بدن - روزه - کاهش - افزایش


8 -
  افزایش خطر قلبی با روزه داری متناوب
همشهری آنلاین- پزشکی- 15  روز پیش - دوشنبه 31 شهریور 1404، 09:05 79310452


مطالعات پیشین نشان داده بودند که IF می تواند به کاهش مقاومت به انسولین، پایین آمدن فشار خون و بهبود سطح کلسترول کمک کند. به همین دلیل، این روش به گزینه ای محبوب برای کسانی تبدیل شد که ...
افزایش - کاهش وزن - روزه داری - کاهش - قلبی - داده - بیماری


9 -
  آیا روزه داری متناوب خطر بیماری قلبی را دو برابر کند؟
اندیشه قرن- پزشکی- 15  روز پیش - دوشنبه 31 شهریور 1404، 03:01 79308914


مطالعات پیشین نشان داده بودند که IF می تواند به کاهش مقاومت به انسولین، پایین آمدن فشار خون و بهبود سطح کلسترول کمک کند. به همین دلیل، این روش به گزینه ای محبوب برای کسانی تبدیل شد که ...
کاهش وزن - بیماری قلبی - افزایش - بیماری - روزه داری - کاهش - قلبی


10 -
  آیا روزه داری متناوب خطر بیماری قلبی را دو برابر کند؟
چه خبر- پزشکی- 15  روز پیش - دوشنبه 31 شهریور 1404، 02:48 79308884


مطالعات پیشین نشان داده بودند که IF می تواند به کاهش مقاومت به انسولین، پایین آمدن فشار خون و بهبود سطح کلسترول کمک کند. به همین دلیل، این روش به گزینه ای محبوب برای کسانی تبدیل شد که ...
کاهش وزن - بیماری قلبی - افزایش - بیماری - روزه داری - کاهش - قلبی


11 -
  آیا روزه داری متناوب خطر بیماری قلبی را دو برابر کند؟
اندیشه معاصر- پزشکی- 15  روز پیش - دوشنبه 31 شهریور 1404، 02:43 79308858


مطالعات پیشین نشان داده بودند که IF می تواند به کاهش مقاومت به انسولین، پایین آمدن فشار خون و بهبود سطح کلسترول کمک کند. به همین دلیل، این روش به گزینه ای محبوب برای کسانی تبدیل شد که ...
کاهش وزن - بیماری قلبی - افزایش - بیماری - روزه داری - کاهش - قلبی


12 -
  آیا روزه داری متناوب خطر بیماری قلبی را دو برابر کند؟
سرنویس- پزشکی- 15  روز پیش - یکشنبه 30 شهریور 1404، 22:13 79307337


مطالعات پیشین نشان داده بودند که IF می تواند به کاهش مقاومت به انسولین، پایین آمدن فشار خون و بهبود سطح کلسترول کمک کند. به همین دلیل، این روش به گزینه ای محبوب برای کسانی تبدیل شد که ...
کاهش وزن - بیماری قلبی - افزایش - بیماری - روزه داری - کاهش - قلبی


13 -
  خبر مهم برای کسانی که صبحانه نمی خورند
رونگار- پزشکی- 21  روز پیش - سه شنبه 25 شهریور 1404، 03:42 79237885


عامل تعیین کننده اصلی در کنترل وزن و سلامت، مجموع کالری روزانه و کیفیت غذاست، نه صرفا زمان مصرف وعده ها. بعضی افراد با خوردن صبحانه تمرکز و انرژی بهتری پیدا می کنند و برخی دیگر با شروع ...
صبحانه - افراد - روزه داری - کنترل وزن - کودکان و نوجوانان - تمرکز - تمرکز و یادگیری


14 -
  خوردن صبحانه برای همه مهم ترین وعده نیست!
جالبتر- پزشکی- 21  روز پیش - دوشنبه 24 شهریور 1404، 23:17 79236483


به گزارش همشهری آنلاین، عامل تعیین کننده اصلی در کنترل وزن و سلامت، مجموع کالری روزانه و کیفیت غذاست، نه صرفا زمان مصرف وعده ها. بعضی افراد با خوردن صبحانه تمرکز و انرژی بهتری پیدا می ...
صبحانه - کنترل وزن - خوردن - همشهری - روزانه - روزه داری - وعده


15 -
  تحقیقات علمی جدید نشان میدهد صبحانه برای همه ضروری نیست
بامبوک- سیاسی- 22  روز پیش - دوشنبه 24 شهریور 1404، 12:58 79229362


به نقل از ایسنا، پژوهشهای تازه نشان میدهد ادعا درباره «مهمترین وعده» بودن صبحانه برای همه افراد صادق نیست؛ آنچه بیش از زمان خوردن وعده اهمیت دارد، - مجله خبری بام بوک گزارش می دهد:به ...
صبحانه - خوردن - وعده - نشان - ایسنا - افراد - رسانه های داخلی


16 -
  صبحانه مهم ترین وعده برای همه نیست
رونویس- پزشکی- 22  روز پیش - دوشنبه 24 شهریور 1404، 12:13 79228721


46 24 شهریور 1404 رونویس عامل تعیین کننده اصلی در کنترل وزن و سلامت، مجموع کالری روزانه و کیفیت غذاست، نه صرفا زمان مصرف وعده ها. بعضی افراد با خوردن صبحانه تمرکز و انرژی بهتری پیدا می کنند ...
صبحانه - روزه داری - کنترل وزن - کودکان و نوجوانان - تمرکز - افراد - تمرکز و یادگیری


17 -
  صبحانه مهم ترین وعده برای همه نیست
جالبتر- پزشکی- 22  روز پیش - دوشنبه 24 شهریور 1404، 12:12 79228691


باشگاه خبرنگاران جوان عامل تعیین کننده اصلی در کنترل وزن و سلامت، مجموع کالری روزانه و کیفیت غذاست، نه صرفا زمان مصرف وعده ها. بعضی افراد با خوردن صبحانه تمرکز و انرژی بهتری پیدا می ...
باشگاه خبرنگاران - صبحانه - خبرنگاران - کنترل وزن - باشگاه - روزانه - روزه داری


18 -
  صبحانه مهم ترین وعده برای همه نیست
رسانه 7- پزشکی- 22  روز پیش - دوشنبه 24 شهریور 1404، 12:05 79228608


46 24 شهریور 1404 رسانه 7 عامل تعیین کننده اصلی در کنترل وزن و سلامت، مجموع کالری روزانه و کیفیت غذاست، نه صرفا زمان مصرف وعده ها. بعضی افراد با خوردن صبحانه تمرکز و انرژی بهتری پیدا می کنند ...
صبحانه - روزه داری - کنترل وزن - کودکان و نوجوانان - تمرکز - افراد - تمرکز و یادگیری


19 -
  صبحانه مهم ترین وعده برای همه نیست
جماران- پزشکی- 22  روز پیش - دوشنبه 24 شهریور 1404، 12:00 79228511


برای سال ها گفته شده که صبحانه مهم ترین وعده غذایی است اما مطالعات جدید نشان می دهد این توصیه برای همه افراد صدق نمی کند. - به گزارش جماران، عامل تعیین کننده اصلی در کنترل وزن و سلامت، ...
صبحانه - افراد - کودکان و نوجوانان - مهم ترین - تمرکز و یادگیری - وعده - تمرین ورزشی


20 -
  صبحانه مهم ترین وعده برای همه نیست
شهر آرا نیوز- پزشکی- 22  روز پیش - دوشنبه 24 شهریور 1404، 11:52 79228414


برای سال ها گفته شده که صبحانه مهم ترین وعده غذایی است، اما مطالعات جدید نشان می دهد این توصیه برای همه افراد صدق نمی کند. - برای سال ها گفته شده که صبحانه مهم ترین وعده غذایی است، اما ...
صبحانه - مهم ترین - افراد - وعده غذایی - کودکان و نوجوانان - وعده - مطالعات


صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه ایران مزایده

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
پیش بینی قیمت سکه و طلا برای فردا سه شنبه 15 مهر 1404
آخرین رنکینگ تیم های فوتبال آسیا/ پرسپولیس بالاتر از قهرمان عربستان؛ استقلال کجاست؟ +عکس
پست یاسر آسانی خطاب به هواداران استقلال + تصویر
ساپینتو: از استقلال نمی روم؛ حمله شدیداللحن ساپینتو به منصوریان !
پیش بینی قیمت طلا و سکه سه شنبه 15 مهر 1404
افزایش احتمال جنگ میان این دو کشور
عکس صدام حسین در حال زیارت بارگاه امام هشتم
سعید سحرخیزان به هواداران استقلال پیام داد؛ این مشکل جدی نیست! +عکس
رونمایی از جدید ترین جشن تولد طاها پسر اکرم بانو و علیرضا بیرانوند / این بار تم آبی استقلالی نه قرمز پرسپولیسی .../ تغییرات چهره اکرم بانو و بچه هایش ...
گزارش زنده رقابت های وزنه برداری جهان | اخبار ورزشی
استوری معنادارِ همسر سابق شهاب حسینی جلب توجه کرد
دستگیری 9 قاچاقچی اصلی مواد مخدر در لرستان
شوک دوم کرسنت به ایران/ دلار های بابک زنجانی در مالزی مصادره شد
اظهارات تکان دهنده کادر پروازی آسیب دیده در سقوط بالگرد
اپل احتمالاً از سرویس ماهواره ای استارلینک در آیفون استفاده می کند
نظام حکمرانی باید همه تلاشش را برای ترویج آرامش در داخل به کار بگیرد
قصه تلخ و دلخراش یک خانواده اهل گلستان / سرنوشت فروخته شده 7 فرزند به اعتیاد
فال حافظ امروز سه شنبه 15 مهر 1404| فال حافظ متولدین هر ماه با تعبیر فال
معلم الهیات؛ وارثان روشنایی در عصر تاریکی معنا
گوشی اقتصادی جدید سامسونگ از راه رسید + مشخصات
آیا قطع ارتباط با ماهواره های هدهد و کوثر به دلیل خرابکاری بوده است؟
وام 50 میلیونی ویژه این افراد / مشمولان چه کسانی هستند + راهنمای جامع
شایعه عرضه آیپد پرو M5 با دوربین سلفی دوگانه رد شد

موضوعات داغ:
هواداران استقلال
وزنه برداری
سازمان همکاری اسلامی
فوتبال ایران
بایرن مونیخ
قیمت طلا و سکه
میلیارد تومان
ایران خودرو
فرمانده انتظامی
صندوق ذخیره فرهنگیان
بیمه هنرمندان
سهام دولت
بنگان
دیمیتار برباتف
میوندالن نروژ
هنریتا لاکس
وب سایت
داود نافعی
چاه شور
موزه ارتباطات
حمید انصاری
اقوام ترکمن
محمد طالبی چاری
درگذشت پائولو روسی
کنترل ترافیک هوایی
سرتیپ پاسدار یعقوبعلی نظری
پرسپولیس ایران
طرح ضیافت الهی
فرماندار چرداول
محرم ترک
آزاده نامداری
تأمین اجتماعی
تامین اجتماعی
نماینده ایران
سعید سحرخیزان
مرد هزار چهره
بینی قیمت طلا
دونالد ترامپ
امام زمان(عج)
تصویب قانون
خدمت سربازی
مردان متأهل
فرمانده انتظامی هرمزگان
فرمانده انتظامی لرستان
فروشگاه های زنجیره ای
سازمان تامین اجتماعی
تیم ملی فوتبال ایران
انرژی های تجدیدپذیر
سازمان اطلاعات سپاه
جمهوری اسلامی ایران
فرهنگیان بازنشسته
رییس جمهور آمریکا
آتش بس در نوار غزه
نوه امام خمینی(ره)
مددجویان بهزیستی
بندر شهید رجایی
دریای جنوبی چین
باشگاه تراکتور
رژیم صهیونیستی
الهلال عربستان
خانواده ایرانی
بی شناسنامه ها
مجلس شورای ملی
تیم ملی فوتبال
مستمری بگیران
امام خمینی(ره)
جمهوری اسلامی
تولیدکنندگان
پرطرفدارترین
دستگاه ماینر
اطلاعات سپاه
واریز یارانه
کارکنان دولت
استان اردبیل
ارز دیجیتال
خرید تضمینی
شهرک صنعتی 2
کمیته امداد
استان تهران
برنامه ریزی


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.